בסדנא זו נתנסה בטכניקה של קולאז'. נעבוד בשכבות ונשתמש באלמנטים שונים בשילוב טקסטים ומשטחי צבע. נפרק ונרכיב את מה שמבקש תנועה. נחשוף את מה שמתבקש להיראות, נלמד להתבונן ולהכיר את זרם התודעה שלנו ונראה מה מתגלה מתוכנו. ניתן פרשנויות אחרות לאילו המוכרות לנו, ונלמד, כיצד ניתן לשחרר אמונות שיש לנו על עצמנו, על המסוגלות שלנו, על הסביבה. נבחן מחדש מחשבות מגבילות ונחליף אותן במחשבות חדשות המאפשרות גדילה וצמיחה.
 
בדרך של הומור נבחן מחדש את המציאות סביבנו וניפתח לאפשרויות חשיבה חדשות.
 
במפגש של שעה וחצי נעבור תהליך של שחרור, הנאה והיכרות עם עצמנו וניצור מתוך משמעות וללא שיפוטיות.

אין צורך בידע קודם. 
המחיר כולל את כל החומרים הנדרשים להכנת מחברת העצמה אישית וכן שתייה וכיבוד. 
 
הסדנא מתאימה לימי עיון, אירועים משפחתיים, ימי הולדת או כל מפגש אחר שמאפשר יצירה משותפת וגיבוש.